Ernährungsberatung

"Der menschliche Körper heilt sich selbst
und eine gesunde Ernährung liefert die Ressourcen, um diese Aufgabe zu bewältigen."
Roger Williams

Was ist eigentlich die richtige Ernährung?

Darauf mag es verschiedene Antworten geben - ja nach persönlichen Vorlieben, Abneigungen, Meinungen, Trends.

Aus Berater-Sicht bedeutet richtige Ernährung, dass sie vollwertig ist und dem Bedarf des Einzelnen angepasst. In der Naturheilpraxis erweist sich die Ernährungsberatung als wesentlicher Faktor, leiden doch immer mehr Menschen an Unverträglichkeiten, Verdauungsproblemen, Über- oder Untergewicht, an Krankheitsbildern, die über die Ernährung beeinflusst werden können. Aber auch bestimmte Lebenssituationen bedürfen der angepassten Ernährung wie beispielsweise Schwangerschaft, Alter, Berufstätigkeit ...

Gesunde und richtige, das heißt individuell passende Ernährung, ist eine Lebenshaltung. 

Sie ist sinnvoll als alleinstehendes Angebot, kann aber auch wesentlich den Erfolg angewandter Therapien unterstützen.

Gerne berate ich Sie zum Thema Ernährung!

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